Was fasziniert dich am Triathlon? Die Vielseitigkeit im Training und an den Wettkämpfen. Ob Crosstriathlon, Short Distance Wettkämpfe aber auch Langdistanzen – alles hat für mich seinen Reiz und gibt mir die nötige Abwechslung im Training und an den Wettkämpfen. Was sind deine persönlichen Herausforderungen Familie, Job und Triathlon unter einen Hut zu bekommen und welche Tipps aus du für das perfekte Zeitmanagement? Da ich mittlerweile das Training von Christian Pötzsch – cpsports...
Wie sehen die letzten 24h vor deinem Wettkampfstart aus? Meistens gehe ich nochmals ins Wasser und laufe locker zwischen 40-50min. Beim Fahrrad wechsle ich die Räder und kontrolliere, ob alles funktioniert. Ich drucke mir den Streckenplan aus und schreibe mir auf, wann ich wo sein muss. An meiner Tür hängt eine Packliste für den Triathlon. Die gehe ich gefühlte 50 mal durch, dass ich sicher ja nichts vergessen habe. Danach gehe ich früh ins Bett, wo ich meistens vor lauter Nervosität eh...
Was fasziniert dich am Triathlon? Die Eigenschaft, drei traditionelle Ausdauersportarten, die ich schon früher gerne separat bestritten habe, in einer neuen dynamischen Sportart zu kombinieren. Dazu die Vielfältigkeit des Trainings und die Herausforderung den Körper so zu trainieren, dass man ohne grossen Einbussen die 3 Disziplinen auf einem hohen Niveau der Reihe nach bestritten kann.