Proteinreiche Sommererfrischung

Seit mehr als 25 Jahren produziert SPONSER hochwertige Sportnahrung für Top-Athleten. Während dieser Zeit haben Sportlerinnen und Sportler immer wieder Produkte von Sponsor in unterschiedliche Rezepte eingearbeitet, sodass man nicht immer das Proteinpulver als Shake zu sich nehmen muss. Wie zum Beispiel die amtierende Ruder-Weltmeisterin im Skiff Jeannine Gmelin. Sie hat kurz vor ihrer Teilnahme an den Spielen in Rio einen viel beachteten Tweet abgesetzt. Darin sieht man die Schweizer Top-Athletin mit einem selbstgemachten «Protein Icecream». Gerade jetzt an den heissen Trainingstagen ist dieses Rezept eine abwechslungsreiche Erfrischung nach dem Training. Auf Nachfrage hat uns Jeannine Gmelin das Rezept verraten:

 

Zutaten für ein Sponser Protein Icecream

1 gefrorene Banane
1-2 dl Kokosnuss-Milch
zwei Messlöffel Whey Protein 94 Vanilla
Beeren und Chia-Samen nach Belieben

 

Alles im Mixer cremig rühren und in einem hohen Glas servieren. Schmeckt nach harten Trainings und bei Sonnenuntergang am besten!

 

Rezept von Jeannine Gmelin.